نعنا یا نعناع گیاهی است از تیره دو لپه ای های پیوسته گلبرگ كه سردسته تیره نعناعیان می باشد و جز سبزی های خوراكی است.
![](https://rozup.ir/view/328455/A-hamsardari-01.jpg)
فشارخون بالا «قاتل خاموش» نامگذاري شده چون بهتدريج و بدون هيچ علامتي به ارگانهاي بدن آسيب ميرساند و در نهايت آنها را از کار مياندازد.
![](https://rozup.ir/up/aysan/Pictures/225277.jpg)
طبق گزارش محققان دانشگاه میشیگان یک ساعت خواب بیشتر در شب میتواند موجب 6.3 کیلو گرم کاهش وزن در سال شود.
![](https://rozup.ir/up/aysan/Pictures/TA-158.jpg)
همیشه بهترین راه تامین مواد مغذی غذاها هستند اما اگر نمیتوانید مقدار کافی کلسیم را از غذا دریافت کنید مکملها میتوانند این کمبود را برایتان جبران کنند.
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
پیوندهای روزانه
صفحات جداگانه