بیشک، وعده سحری در ماه رمضان، نقشی تعیینکننده در تامین انرژی فرد روزهدار دارد؛ زیرا خوردن سحری میتواند قند خون را طی روزهداری در سطح مناسبتری نگه دارد که در پی آن کارایی جسمی و مغزی بالاتر میرود.
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
پیوندهای روزانه
صفحات جداگانه